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シミの種類ってこんなに?シミとスキンケア

シミ・シワ
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一般的な女性が気を付けたいシミには、大きく分けてシミは5種類に分類されます。シミによっては美白化粧品に効果が無いタイプも存在しますので、シミの種類に詳しくなることで、正しいケア方法が分かってきます。
できてしまったシミについてまずは詳しく症状を把握しましょう。大きさにもバラツキがあり、小さなものですと米粒ほどの大きさで大きいものですと数センチのものもあります。色も薄い茶褐色や色の濃い黒っぽいものなどです。

シミの原因の多くは紫外線によるものです。ホルモンバランスの乱れからもシミが出現することもあります。では、シミにはどんな種類があるのでしょうか?

老人性色素班(ろうじんせいしきそはん)

日焼けが原因でできてしまう代表のシミは、老人性色素班です。紫外線を受けやすい顔や手の甲などにでき、褐色でメラニンが増加して沈着したものです。色が濃くなる特徴があります。主に30代を過ぎたあたりから出る傾向があります。

顔に出やすく非常に厄介なシミで、頬やおでこ、こめかみ部分に出たシミが増加することもあるため、若いうちからのケアが大切です。

脂漏性角化症(しろうせいかくかしょう)

このシミは、老人性色素班が変化し、盛り上がったシミです。一見イボのように見え厚みがあるのが特長で良性の腫瘍になります。でこぼことしており手の甲に現れることもあります。美白化粧品を使っても効果がないため、気になる場合は皮膚科や美容整形の医師に相談しましょう。シミやイボの形状で合うタイプの治療法で取り除くことができるようです。

肝斑(かんぱん)

頬骨付近から鼻の下にかけて広範囲でできる左右対称のシミです。女性ホルモンが関係して出やすいシミのため、妊娠中やピルを服用しているときに現れます。また、更年期や婦人科の病気をしているときにもできやすいシミになります。

肝斑は美白化粧品で薄くすることはできません。肝斑には内服薬と外用薬の治療薬が有効です。もしかしたらと思ったら皮膚科の医師に診察してもらいましょう。内服薬には、トラネキサム酸やビタミンC、外用薬には、レチノイン酸(トレチノイン)やハイドロキノンが処方されます。

炎症性色素沈着(えんしょうせいしきそちんちゃく)

ニキビやヤケド、蚊に刺された痕が刺激になりメラニンが生成され、色素が沈着することで起こるシミです。自然と薄くなる傾向がありますが個人差があります。

雀卵斑(じゃくらんはん)

ソバカスと呼ばれるシミのことで小さく茶褐色のものが鼻の辺りにたくさん出るシミです。

シミには多くの種類があります。紫外線を普段から浴びないように気をつけることでシミを防ぐことができます。

シミ対策とスキンケア

シミには、さまざまな種類があります。

紫外線で、できてしまったものやホルモンの分泌が原因のものなどです。特に目のまわりや頬など、顔にできてしまったシミは女性なら無くなればいいと多くの方は思うようです。

そこでシミが目立たなくなる方法のひとつにスキンケアでシミが薄くなる方法があります。スキンケアなら、医療レーザーで高額な費用をかけなくても良いですし、エステサロンなどに行く手間もはぶけます。

そして、お仕事や子育てなどで毎日忙しい思いをしている方でも自宅で行うことができるため、時間に余裕の無い方でもおすすめの方法です。そんな嫌なシミに効果のあるスキンケアをご紹介いたします。

顔のシミとスキンケアにピーリング

顔にできやすいシミのひとつにニキビ痕によって色素沈着をしているケースが多いようです。ニキビは思春期の頃にできやすいですが、大人になっても不摂生な生活をすることでできることがあります。早めに処置をしないとメラニン色素が沈着し痕になってしまいます。

ニキビ痕に効果的なスキンケアはピーリングです。ピーリングには種類がありますが、おすすめはドラッグストアなどで市販されているジェルタイプのものです。

ジェルタイプのピーリングはケミカルピーリングというものでニキビ痕のほかに紫外線が原因でできたシミで浅いタイプなら効果があります。また、蚊に刺されたところがシミになった場合でも効果があるので気になる部分に試されても良いでしょう。

でもピーリングで効果のないタイプのシミもあります。それは、肝斑とよがれる頬に広い範囲にできるシミです。そばかすや妊娠によってホルモンバランスの乱れでできてしまったシミにもピーリングは効果がありません。

ピーリングは洗顔後、手に取り、気になる部分をマッサージすることでポロポロと消しゴムのカスのように古い角質がはがてきます。ごわついた角質がとれることで皮膚はモッチリとなり、小じわが目立たなくなる効果も期待できます。これはうれしいですね。

美白化粧品によるスキンケア

シミにピッタリなのは、美白成分がプラスされた化粧品です。スキンケアは本来保湿が主な目的ですが、美白成分がプラスされていると美容成分がシミに浸透することで徐々にシミが目立たなくなる効果が期待できます。また、美白化粧品プラス紫外線対策もお忘れなく。化粧下地などに紫外線から肌を守る成分が入ったものでガードしないと新たにシミができるかもしれません。紫外線はシミの原因になりやすいため気を付けましょうね。

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bihadamania

美容マニアのアラサー子持ちママです。これまでいろんなコスメや美容液を試してきました。経験したことや悩んできた肌トラブル・美容法などを発信していきます。美容外科に行ったこともあり、いろんな経験をしているのが強み。皮膚科医の先生に聞いたこと、人気の美容本なども読み漁っているので美肌に関する情報をお届けできたらいいな~と思っています。

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